Prof. Dr. Till Utesch
Institut für Gesundheitswissenschaften
„Gesundheit entsteht im Alltag – durch Verhalten, aber auch durch die Bedingungen, unter denen wir leben, lernen und arbeiten. Leistungsoptimierung ist dabei kein Gegensatz zur Gesundheit, sondern geht Hand in Hand mit ihr."
Kurzprofil
Till Utesch ist Professor für Prävention und universitäres Gesundheitsmanagement an der Universität zu Lübeck. In seiner Forschung beschäftigt er sich mit der Förderung von Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden in Studium, Beruf, Sport und Alltag. Im Fokus stehen sowohl individuelle Verhaltensweisen als auch gesundheitsförderliche Rahmenbedingungen im Sinne der Verhaltens- und Verhältnisprävention.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf sportpsychologischen Fragestellungen, etwa Motivation, Leistung unter Druck und Gesundheitsverhalten. Zudem untersucht er den Einsatz digitaler Technologien wie Gesundheits-Apps und Selbstvermessung zur Unterstützung eines gesunden Lebensstils.
Arbeitsschwerpunkte
- Prävention und Gesundheitsförderung – Verhaltens- und Verhältnisprävention
- Sportpsychologie – Motivation, Leistung, Leistung unter Druck, Gesundheitsverhalten
- Gesundheit – in Studium, Beruf, Sport und über den Lebensverlauf
- Digitale Gesundheit – Apps, Selbstvermessung
- Universitäres Gesundheitsmanagement
Medienformate
- TV-Interviews
- Radio/Podcast
- Print/Online-Interviews
- Hintergrundgespräche
Anwendungs- und Gesellschaftsbezug
Die Forschung liefert konkrete Ansatzpunkte für die Gesundheitsförderung in Hochschulen, Bildungseinrichtungen, Arbeitswelt und Sport. Sie unterstützt die Entwicklung wirksamer Präventionsmaßnahmen, fördert gesundheitsbewusstes Verhalten und trägt dazu bei, Strukturen gesundheitsförderlich und leistungsunterstützend zu gestalten.
Besonders relevant ist dies vor dem Hintergrund steigender psychischer und physischer Belastungen in Studium und Beruf. Ein Fokus liegt darauf, wie Menschen auch unter Druck leistungsfähig und gesund bleiben können – etwa in Prüfungsphasen oder im Arbeitsalltag. Zudem gewinnt der Einsatz digitaler Gesundheitsangebote zunehmend an Bedeutung.